【石垣島開催／約3時間】ヨガ｜＜1組限定貸切＞石垣島の朝は天然ビーチでリフレッシュ！"サンライズヨガ"ツアー！
初めての方～経験者まで自分ペースで楽しめるプライベートツアー♪送迎付き(市街地エリア)《10～70歳参加OK》

プラン内容詳細

★天然ビーチでサンライズヨガツアー！
★1組限定プライベートツアー！
★ヨガの後は癒しのハーブティータイム♪

石垣の朝は天然ビーチで心も身体もリフレッシュ
石垣島の天然ビーチで、朝陽が昇っていく
様子を眺めながら早朝ヨガでリフレッシュ♪
波の音と自然の景色しか見れない場所で、
約90分、身体の調子を整えるリセットタイム。
市街地エリアは送迎無料で移動も楽々。
旅行の最終出発日でもご参加OK。
朝陽が昇っていく神秘的な光景を眺めながら、
静かな時間を通して、エネチャージしよう。

ベテランのヨガインストラクターがご案内♪
ガイドは12年の指導経験と、日本でまだ少ない
「全米ヨガアライアンス認定E-RY500時間ヨガ講師」
の資格を持った女性ヨガインストラクター。
お客様の体調やご経験に合わせて、ご案内♪
八重山の自然の素晴らしさを体感し、
魅了されたからこそ伝えらる目線で、
ツアー中やティータイムでは、ヨガを楽しんで
もらいながら石垣島の自然の魅力や
観光スポットや、日常に役立つ情報もご紹介！

"初めての方も大歓迎"プライベートツアー！
ツアーは、ガイドと会話をしながら自分に
合った内容が体験できる、1組限定の貸切制。
ヨガが初めての方～経験者の方も、
周りのペースを気にせず安心して参加OK。
ゆっくり呼吸をしながら、身体を動かして
いくと、90分後には心も身体もすっきり！
体験場所は、できるだけ人工物が目に映らない
自然だけを五感で感じられる「天然ビーチ」を
当日の天候や滞在エリアに合わせて選択。

《ヨガの効果》
肩凝り・腰痛・頭痛・冷え・便秘
更年期・月経障害などの病気の予防や改善
シェイプアップ効果、姿勢が良くなる
ホルモンバランスの調整や強化など
たくさんの効果が得られます★

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